Après avoir travaillé le regard lors de la session précédente, nous allons explorer les possibilités de jeu avec le visage et même la tête entière. Cette séance joue autour de l’expression et des émotions.

Echauffement du visage

On étire la nuque, on tourne la tête oui, non, en haut en bas… On se masse le cou, le crâne, les tempes. On se masse les joues, la mâchoire, le front, on écarquille les yeux, on fronce les sourcils, on gonfle les joues et on les tapote pour les dégonfler, on tire sur les oreilles.

On demande aux participants de faire une grimace. On recommence deux ou trois fois.

Expression corporelle / expression orale

Les participants essaient différentes positions de la tête et disent chacun leur tour une phrase que cette position leur inspire :

• Pencher la tête sur le côté
• Pencher la tête en avant
• Rentrer la tête dans les épaules
• Pencher la tête en arrière
• Amener sa tête en avant
• Lever sa tête vers le ciel

(ex : la tête sur le côté : « Hum, voyons… Oui, c’est pas mal ! »)

Expression corporelle

Les participants doivent afficher un visage qui correspond aux phrases suivantes :

• C’est vrai ?
• C’est pas vrai…
• Alleeez…
• Allez !
• Magnifique !
• Affreux !
• Vraiment ?
• Je pars…
• Tant pis
• Attend !
• Quoi ?
• Ridicule !
• Amusant…
• Je ne pense pas…
• Délicieux.
• Intéressant…
• Sans intérêt
• C’est moi !
• C’est bien toi ?
• Ils ont osé !
• Bande de…
• Tu es sûr ?
• Je ne crois pas.
• Quoique…
• Pourquoi pas ?

  On peut faire évoluer cet exercice et demander aux acteurs de faire deviner une expression uniquement avec leur visage.

Expression des émotions

L’animateur annonce une émotion : les participants doivent l’exprimer très timidement au départ. Puis l’animateur compte de 1 à 5, et à chaque stade l’émotion s’exprime de plus en plus fortement. A 5 elle atteint son paroxysme.

• La joie
• La peur
• L’inquiétude
• La tristesse
• La colère
• La déception
• La fierté

Expression corporelle / Orale

On demande aux participants de figer une expression sur leur visage. Puis ils doivent dire une phrase en gardant cette même expression. On change d’expression à chaque phrase.

• Qu’est-ce qui vous plaît en moi ?
• Ne restez pas ici, c’est dangereux
• Tu as un poisson dans le dos
• Qui êtes-vous exactement ?
• Il vient de m’arriver un truc…
• Tu ne m’écoutes jamais quand je te parle…
• Je peux te faire confiance ?
• Allez, sois sympa !
• Si tu savais ce que je lui ai dit…
• Je crois bien que je me suis perdu
• Tu as vu l’heure qu’il est ?
• Dis, tu as une minute ?

On peut prolonger cet exercice en demandant aux participants de figer leur visage dans une position complètement inexpressive. Ils doivent ensuite déclamer ces phrases avec beaucoup d’expression dans la voix mais aucune sur le visage.

Expression corporelle

Les participants mettent les deux mains devant leur visage. Ils découvrent leur visage comme s’ils ouvraient un rideau, puis affichent une émotion. Ils se cachent de nouveau avant de révéler une nouvelle expression, qui change à chaque fois que les mains découvrent le visage.

Débriefing

Qu’avez-vous apprécié dans cet exercice ? A votre avis qu’est-ce que cela permet de développer ?